Kattints az oldal tetején található időpontfoglaló gombra. A megjelenő oldalon válaszd ki a számodra megfelelő napot és időpontot, add meg az adataidat és kattints a 'Schedule event' gombra. A foglalt időpontról emailt fogsz kapni, melyben megtalálod a csatlakozáshoz szükséges linket is. Az első találkozásunk online, Microsoft Teams felületen lesz. Ehhez nem szükséges semmilyen alkalmazást letöltened, csatlakozhatsz böngészőből is.

Az első alkalmat az ismerkedésre szánjuk. Mindketten bemutatkozunk: te mesélsz magadról és arról, milyen témával érkezel, és milyen támogatásra van szükséged. Én pedig magamról és arról mondok valamennyit, hogyan dolgozom. Beszélünk a legfontosabb keretekről is (milyen gyakran, hol találkozunk stb.).
Bár fél óra nagyon kevésnek tűnik, mégis az a tapasztalatom, hogy ennyi idő épp elég ahhoz, hogy mindketten döntést tudjunk hozni arról, belevágjunk-e a közös munkába.

Az alkalmaink 60 percesek. Kérlek, hogy - lehetőség szerint - maximum 5 perccel a megbeszélt időpont előtt érkezz meg. 

A díjazást minden ügyfelemmel egyénileg egyeztetem. A díjazás mértéke jellemzően 20.000-80.000 Ft között alakul. A díjat befolyásolja a közös munkánk várható hossza, az igényelt támogatás formája, a megrendelő jogi státusza (magánszemély/cég) és az anyagi helyzeted is. 

Az időpontot 24 órával a megbeszélt időpont kezdete előtt mondhatod le díjmentesen, amennyiben az adott hétre tudunk új időpontot egyeztetni. Amennyiben a lemondás 24 órán belül történik, az elmaradt ülésről számlát állítok ki, amelyet a  számlán szereplő feltételeknek megfelelően tudsz majd kifizetni. Vis maior esetekben ezt az opciót rugalmasan szoktam kezelni.

Hogy a közös munkánk hány alkalmat igényel, nehéz előre megmondani. Nagyban függ attól, milyen témával érkezel és milyen igényeid vannak a támogatás formáját tekintve. Lehet, hogy egyetlen alkalom is elég számodra (például egy nagyon konkrét szupervíziós elakadásnál), és lehet, hogy akár évekig is tart majd a folyamat (ez inkább a terápiás folyamatokra jellemző).
Amit érdemes szem előtt tartanod, hogy a  változás nem egyetlen pillanat, hanem egy időintervallum. Először megfigyeled és tudatosítod, miben vagy, utána változtatsz valamin. Egy változás után ráadásul az is előfordulhat, hogy  visszatérsz a régi működésmódhoz. Ilyenkor újra és újra tudatosítod majd, mi történik. Emiatt a  rövidebb folyamatoknak és egyben magadnak is érdemes legalább 10-12 hetet adni. Én az alapos munkában, körbejárásban és megértésben hiszek, nem a gyors, átmeneti megoldásokban.

Először is, teljesen természetes, hogy nem tudsz azonnal megbízni egy vadidegenben. Annyit ossz meg magadból az alkalmakon, amennyit biztonságosnak érzel, és amennyit elbírsz. Nem siettetünk semmit, van időnk. 

Azt is fontos tudnod, hogy a munkámat a professzionális szakmai sztenderdek mentén végzem, így a találkozásainkat teljes titoktartással kezelem. Az általam követett etikai szabályokat itt és itt találod.

A közös munkánk vagy az előre megállapodott időtáv végével zárul, vagy ha ilyen nem volt, akkor a zárás jó esetben akkor következik be, amikor a kitűzött célt elértük. Természetesen előfordulhatnak olyan esetek, amiért ezt nem tudjuk bevárni. Minden ilyen esetben javaslom és kérem, hogy az előrehozott zárásról és az elért eredményekről legalább egy (utolsó) alkalom keretében beszélgessünk. 
Az év folyamán két hosszabb szünetre szoktam elmenni: nyáron és a karácsonyi időszakban. Minden szünetet időben jelzek előre, és minden szünet előtt tarrtunk egy összegző ülést is.